DAUM ELECTRONIC - Daum Ergo Bike Cardio Pro

Daum Ergo Bike Cardio Pro nabízí 7 tréninkových programů, které umožňují zlepšit vaši fyzickou kondici. Jednoduchá obsluha šlapací mechaniky a pohodlné ovládání s výbornou softwarovou technologií. Dosáhnete lepších výkonnostních výsledků z pohodlí vašeho domova.

Všechny ergometry Daum v sobě ideálním způsobem spojují špičkovou kvalitu (vyrábí se v Německu), promyšlenou konstrukci, výjimečně snadné ovládání a revoluční software, který dělá trénink efektivní a zábavnější.

Firma Daum vytvořila z ergometru přesnou měřicí jednotku, která splňuje ty nejvyšší nároky na řízený, efektivní trénink, umožňuje vyhodnocovat jeho historii, měřit fyziologické funkce a dlouhodobě sledovat zdravotní stav a pomáhat ve zdravotní terapii . Znamená to podrobné sledování osobní historie tréninků, které vás tak krok za krokem dovede k Vašemu cíli – k tělesné a duševní pohodě. Celý tréninkový proces můžete navíc realizovat zábavnou formou s využitím nejmodernějšího softwaru a navíc se můžete propojit se svými kamarády na internetu a on-line trénovat.

Již vás nic nebude odvádět od toho rozhodujícího – vychutnání si požitku a zábavy z jízdy. Velkoplošný informační barevný displej vám přináší informace o požadovaných tréninkových parametrech. Nabízí 7 tréninkových sekvencí vypracovaných vědeckými týmy, které jsou zárukou optimálního výsledku absolvovaného tréninku. Prostřednictvím čipové karty SD lze, v závislosti na tréninkové sekvenci, přehrávat obrazové a zvukové animace. Podpora formátu mp3 je zajištěna. K dispozici máte kompletní balíček nejvyšší kvality.

Tréninkové programy

Tyto programy nabízejí výběr z 5 vestavěných wattově regulovaných programů a vysoce výkonných wattových profilů. Každý z těchto programů nabízí změnu úrovně programu v intervalech po 5 wattech, což Vám umožní přizpůsobit program svým individuálním potřebám. Tři programy na „vyjetí“ umožňují rozvolnění tréninku na závěr cvičení.

Programy založené na srdečním tepu

U programů regulovaných srdečním tepem je brzdná síla určována srdečním tepem. Pokud srdeční tep překročí zadanou hodnotu, sníží se automaticky odpor v pedálech, když se srdeční tep sníží, odpor se automaticky zvyšuje. Toto chování přístroje optimalizuje efektivitu tréninku. Program nabízí deset programů regulovaných srdečním tepem.

Redukce váhy a tělesného tuku

Užívá se k objektivnímu snížení tělesné váhy a k redukci tuku. Umožňuje také kondiční trénink k upravení tělesné kondice, výdrže a odolnosti při zátěži.

Fitness trénink

Pro zlepšení fyzické kondice, vytrvalosti a zatížitelnosti těla.

Rozvoj svalové hmoty

Využívá se při objektivním silovém tréninku a při podpoře růstu svalové masy. Ergo-bike vygeneruje na základě výkonnostního testu optimální tréninkový plán a samostatně sleduje jeho provádění.

Tréninkový plán je průběžně aktualizován skrze pravidelnou automatickou kontrolu tréninkových výsledků, což zajišťuje správné nasměrování a úspěch tréninku.

Zadáme-li tělesnou váhu a obsah tuku, je možné sledovat změny těchto položek na grafickém displeji.

Tréninkový program cardio_plus

U běžných kardio-programů jsou pevně nastavené úrovně srdeční aktivity přiřazovány předem nastaveným časovým intervalům. To, zda bylo těchto hodnot také skutečně dosahováno, během tréninku zůstává neověřeno.

V tréninkovém programu cardio_plus se každý další krok v programu aktivuje teprve ve chvíli, kdy je skutečně dosaženo zvolené srdeční aktivity. Jedině tak lze zajistit, aby zátěž, které je vystaveno vaše srdce odpovídala tréninkovým doporučením.

Přístroje ze série Premium měří variabilitu srdečního rytmu (heart rate variability, HRV) pomocí hrudního pásu a zobrazují ji na barevné ploché obrazovce ovládacího panelu.

HRV, variabilita srdečního rytmu, je unikátním měřicím parametrem, který nabízejí přístroje Daum electronic. Vyjadřuje se jím proměnlivost časových úseků mezi jednotlivými tepy srdce. U zdravých lidí má srdce dvojí funkci: zatímco zaznamenává vnitřní a vnější impulsy, reaguje zároveň citlivě na tato svá „měření“ upravením sekvence srdečního rytmu.

Individuální HRV také svědčí o tom, v jak dobré tělesné kondici a jak dobře trénovaní jsme. Vytrvalostní sportovci mají v klidu nižší srdeční frekvenci, a také vykazují vyšší variabilitu srdečního rytmu nežli netrénovaní jedinci.

Technology relax system

Tvrdý trénink a schopnost hluboce relaxovat tvoří základní stavební kameny tréninku každého špičkového atleta. Daum vytvořil jako jediný výrobce na světě pro své elektronické ergometry funkci, která uživateli nabízí kontrolovaný hluboký odpočinek před a po tréninku: Technology relax system.

Elektrický odpor kůže je měřen malými prstovými senzory. Takto nasbírané údaje jsou přetvářeny v relaxační melodii, která se na displeji simultánně zobrazuje jako sloupcový diagram. Prémiové modely umožňují použití osobních relaxačních melodií. Díky tomu se jednotlivé kroky odpočinku stávají vnímatelným zážitkem.

Tento proces umožňuje dosažení hlubokých úrovní relaxace, které by jinak byly možné jedině za pomoci komplexního autogenního tréninku.